Salade de riz noir, feta et oranges sanguines

Soupe fraiche de betterave

Barre de céréales

Compotée de chou rouge et pommes

Pain Express

Galette Veggie

Gateau au chocolat du matin

Vous désirez être suivi par une diététicienne en ligne, mais vous n’avez pas encore sauté le pas ou vous ne savez pas laquelle choisir ? Dans cet article, retrouvez toutes les bonnes raisons de le faire et pourquoi pas, en étant accompagné par Élodie Dacher, détentrice d’une certification et d’un diplôme d’État

Salade de mache carottes aux noix et au tofu

Pancakes du matin trop bons à la banane

Ragout de boeuf

Légumes d’hiver au miel et quinoa

Cake au jambon et aux olives sans gluten

Taboulé de brocolis et poulet

Butternut au four et pois chiches grillés au yaourt

Sandwich aux oeufs

Salade et mousse d’avocat aux crevettes

Le mois de février réserve une palette de fruits et légumes délicieux et nutritifs qui ravivent nos assiettes en cette période hivernale. C'est le moment idéal pour découvrir des saveurs uniques et profiter des bienfaits des produits de saison. En février, la variété est au rendez-vous, avec des options aussi délicieuses que nourrissantes.

Savane

Lasagnes de poireaux