Découvrez nos programmes
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Les fêtes, je gère
Vous souhaitez être accompagnée avant, pendant et après les fêtes. Un programme complet, des conseils, recettes bonus, menus de Noël et ebook complet pour tout comprendre et apprendre sur le sucre.
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Famille
Menus plus funcky le soir notamment afin que vos enfants exigeants soient heureux de manger comme vous.
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J'aime cuisiner
Pour ceux qui ont le temps de préparer chaque jour de nouvelles recettes de saison .
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Je n'ai pas le temps de cuisiner
Si vous avez peu de temps , que vous emporter vos repas le midi ou que vous ne savez pas cuisiner; ce programme est fait pour vous. Des recettes simples et rapides.
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Ménopause
Perdre du poids ou le stabiliser durant cette période difficile, je suis la pour vous aider.
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Termomixxx
Prenez de l’avance sur vos repas, organisez votre semaine de manière à manger équilibré sans y passer trop de temps.
Vous avez un robot multifonction, ce programme est fait pour vous.
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Batchcooking
Prenez de l’avance le dimanche soir sur vos repas simples et rapides, organisez votre semaine de manière à manger équilibré sans passer trop de temps en cuisine durant la semaine.
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Anti Inflammatoire
Endometriose, SOPK, arthrose, sans gluten, sans proteine de lait de vache, tendinites, forte acné, exéma …
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Couple
Vous aurez ici la même base de menu afin que ce soit pratique . Les quelques différences apparaîtront en couleurs sur vos menus.
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Femme enceinte
Pour vous aider à gérer au mieux votre alimentation et celle de votre bébé durant la grossesse.
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Végétarien
Vous souhaitez perdre du poids, vous ne mangez ni viande ni poisson .
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Sans viande
Vous souhaitez perdre du poids mais vous ne mangez pas de viande.
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Mon planning malin
9 € de réduction tous les mois à vie avec le code
📣 "REBOOST25"
9 € de réduction tous les mois à vie avec le code 📣 "REBOOST25"
NOS TARIFS
SUIVI - 29€
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Pour nous assurer que tout est clair pour vous et répondre à vos premières questions éventuelles.
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Un menu détaillé avec ce que vous devez manger midi et soir . Tout sera modifiable.
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Vous aurez accès à l’application Monsuividiet. Vous pouvez échanger avec moi à tout moment et entrer vos repas si vous le souhaitez.
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Nous avons une bibliothèque de 200 recettes sucrées et salées .
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Vous pouvez vous inscrire gratuitement à nos réunions d’entraide sur Zoom
ACCOMPAGNEMENT - 49€
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Consultation en visio avec Elodie via Doctolib.
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Pour nous assurer que tout est clair pour vous et répondre à vos premières questions éventuelles.
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Un menu détaillé avec ce que vous devez manger midi et soir . Tout sera modifiable.
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Vous aurez accès à l’application Monsuividiet. Vous pouvez échanger avec moi à tout moment et entrer vos repas si vous le souhaitez.
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Nous avons une bibliothèque de 200 recettes sucrées et salées .
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Vous pouvez vous inscrire gratuitement à nos réunions d’entraide sur Zoom
COACHING - 79 €
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Visio avec Elodie via Doctolib
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Vous discutez de vos objectifs. Laurie prends pour vous les rendez-vous visio avec Elodie et s’assure que tout est clair pour vous.
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Un menu détaillé avec ce que vous devez manger midi et soir . Tout sera modifiable.
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Vous aurez accès à l’application Monsuividiet. Vous pouvez échanger avec moi à tout moment et entrer vos repas si vous le souhaitez.
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Nous avons une bibliothèque de 200 recettes sucrées et salées .
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Vous pouvez vous inscrire gratuitement à nos réunions d’entraide sur Zoom
Le prix indiqué est un abonnement mensuel sans aucun engagement . Vous pouvez le stopper à tout moment.