Sans Viande
Programme Diététique
Vous souhaitez perdre du poids mais vous ne mangez pas de viande.
Végétarien
Programme Diététique
Vous souhaitez perdre du poids, vous ne mangez ni viande ni poisson .
Couple
Programme Diététique
Vous aurez ici la même base de menu afin que ce soit pratique . Les quelques différences apparaîtront en couleurs sur vos menus.
Anti Inflammatoire
Programme Diététique
Endometriose, SOPK, arthrose, sans gluten, sans proteine de lait de vache, tendinites, forte acné, exéma …
Batchcooking
Programme Diététique
Prenez de l’avance le dimanche soir sur vos repas simples et rapides, organisez votre semaine de manière à manger équilibré sans passer trop de temps en cuisine durant la semaine.
Termomixxx
Programme Diététique
Prenez de l’avance sur vos repas, organisez votre semaine de manière à manger équilibré sans y passer trop de temps.
Vous avez un robot multifonction, ce programme est fait pour vous.
Pas le temps de cuisiner !
Programme Diététique
Si vous avez peu de temps , que vous emporter vos repas le midi ou que vous ne savez pas cuisiner; ce programme est fait pour vous. Des recettes simples et rapides.
J’aime Cuisiner
Programme Diététique
Pour ceux qui ont le temps de préparer chaque jour de nouvelles recettes de saison
Menopause
Programme Diététique
Perdre du poids ou le stabiliser durant cette période difficile, je suis la pour vous aider.
Famille
Programme Diététique
Menus plus funcky le soir notamment afin que vos enfants exigeants soient heureux de manger comme vous.
Femme Enceinte
Programme Diététique
Pour vous aider à gérer au mieux votre alimentation et celle de votre bébé durant la grossesse.
Les fêtes je gère
Programme Diététique
Un programme conçu pour te remettre sur pied après les fêtes et attaquer 2025 en pleine forme ! Menus équilibrés, astuces pratiques et zéro frustration pour gérer la période post-fêtes sans stress ni culpabilité.
🍭 Inclus : le challenge 1 mois sans sucre pour te débarrasser des excès, retrouver ton énergie et tenir grâce à une communauté bienveillante qui t’accompagne tout au long du défi.