VOTRE DIETETICIENNE NUTRITIONNISTE
PERDEZ DU POIDS À VIE
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PERDEZ DU POIDS À VIE -
Sans privation
PROGRAMMES SANS ENGAGEMENT
Equilibre en famille
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Le programme du moment, il change tous les 3 mois.
Il est conçu pour plaire à toute la famille. Toujours élaboré dans le but de vous faire perdre du poids, je vous explique comment l'adapter au quotidien pour l'ensemble de la famille en fonction des apports de chacun.
Réalisez un repas à 4 mains pour le plus grand plaisir des enfants.
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Retrouvez toutes les explications du programme ici
TermomiXXX
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Prenez de l’avance sur vos repas, organisez votre semaine de manière à manger équilibré sans y passer trop de temps.
Vous avez un robot Thermomix, ce programme est fait pour vous.
J’aime cuisiner
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Pour ceux qui ont le temps de préparer chaque jour de nouvelles recettes de saison .
Je n’ai pas le temps
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Si vous avez peu de temps , que vous emporter vos repas le midi ou que vous ne savez pas cuisiner; ce programme est fait pour vous. Des recettes simples et rapides.
Ménopause
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Perdre du poids ou le stabiliser durant cette période difficile, je suis la pour vous aider.
Couple
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Vous aurez ici la même base de menu afin que ce soit pratique . Les quelques différences apparaîtront en couleurs sur vos menus.
Végétarien
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Vous souhaitez perdre du poids, vous ne mangez ni viande ni poisson .
Sans viande
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Vous souhaitez perdre du poids mais vous ne mangez pas de viande.
Anti Inflammatoire
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Endometriose, SOPK, arthrose, sans gluten, sans proteine de lait de vache, tendinites, forte acné, exéma …
Batch Cooking
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Prenez de l’avance le dimanche soir sur vos repas simples et rapides, organisez votre semaine de manière à manger équilibré sans passer trop de temps en cuisine durant la semaine.
Femme enceinte
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Pour vous aider à gérer au mieux votre alimentation et celle de votre bébé durant la grossesse.
Mon planning malin
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Vous souhaitez avoir des idées de repas pour toute la semaine et qui conviennent à toute la famille
Faites connaissance avec notre équipe
Laurie, la tête pensante
Amie avec Elodie depuis 30 ans, toujours de bonnes idées pour développer vos programmes et créer de jolies recettes tendances. Acheteuse compulsive et mangeuse passionnée.
Elodie, votre diététicienne
Diplômée et passionnée je mets tout en oeuvre pour vous accompagner sans frustration et avec bienveillance. Je ne finis jamais mes cafés et j'adore le chocolat.
Amie avec Elodie depuis 20 ans. Chapote vos programmes avec amour.
Ecolo et développement durable à fond, elle mange des légumes même quand ils sont moches.
Sophie, la bout en train
Avec votre programme vous aurez accès chaque semaine à
Menu adapté à vos besoins. Ne vous demandez plus ce que vous allez manger ce soir, tout est déjà prévu. Si certains repas ne vous tentent pas, je me ferai un plaisir de vous expliquer comment l’adapter.
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Accès illimité à + de 300 recettes sucrées et salées ainsi que 3 nouvelles toutes les semaines .
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Applications à votre disposition pour noter vos repas si vous le souhaitez , m’écrire à tout moment et vous inscrire dans nos réunions d’entraide en visio.
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