DACHER-NUTRITION

View Original

Poêlée de Ebly

INGREDIENTS

  • 250 g d'Ebly

  • 2 grosses courgettes

  • 2 poivrons rouges

  • 2 échalotes

  • Huile d'olive

  • Sel et poivre

  1. Dans une casserole remplie d'eau salée faites cuire l'Ebly selon les indications du paquet puis égouttez-le.

  2. Epluchez et hachez les échalotes.

  3. Lavez et coupez en dés les courgettes et les poivrons.

  4. Dans une poêle versez un filet d'huile d'olive puis faites revenir l'échalote pendant 3 minutes.

  5. Ajoutez les courgettes et le poivron puis laissez cuire environ 10 minutes en remuant de temps en temps.

  6. Mélangez avec l'Ebly et dégustez !