DACHER-NUTRITION

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Glace aux fruits rouges et à la banane

Ingrédients pour 2 personnes

  • 1 banane

  • 300 g de fruits rouges

  • 2 yaourts grecs ( ou végétal onctueux )

  • 1 c à s d'eau de fleur d'oranger

Préparation

  1. Pelez la banane, la coupez en tranches fines 
  2. Lavez les fruits rouges 
  3. Mettez les fruits sur une plaque, préalablement recouverte de papier sulfurisé 
  4. Versez les yaourts sur les fruits puis mettez au congélateur 1h 30 
  5. Mixez l'ensemble, jusqu'à ce que la texture soit homogène 
  6. Dégustez sans attendre